ЛЕЧЕНИЯ
ADD SHINE
Ключът към здрава и блестяща коса е доброто изсушаване с кръгла четка с косъм от дива свиня, за да се изгладят кутикулите, секция по секция. Продуктите за блясък могат да бъдат ефективни, но ги използвайте пестеливо, за да не изглеждат прекалено мазни.
ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ
Борете се с възпаленията - уврежданията от свободните радикали - с помощта на антиоксиданти и противовъзпалителни мазнини (омега 3) и търсете пептиди, ретинол (витамин А), гликоли, колаген и SPF като превантивна мярка срещу бъдещо стареене.
ЕКСФОЛИРАЩ
Премахва мъртвите кожни клетки, разкривайки по-сияйна кожа под тях и подпомагайки проникването на антиейдж и защитни серуми. Може да бъде химически, като се използват AHAs/BHAs или гликоли, или с топчета или гранули.
УПРАВЛЯВАЩО/СКУЛПТИРАЩО
Укрепването/извайването на кожата е свързано с мускулния тонус и костната плътност. Хранете се с богата на протеини диета и прилагайте локално DMAE (прекурсор на ацетилхолина, който стяга мускулите), за да подпомогнете скулптурирането на лицето.
ИЛЮМИНИРАНЕ
Почистете, излъскайте и овлажнете лицето си, тъй като подхранената кожа естествено свети под грима. Подгответе кожата, използвайте леки основи или тонирани овлажнители и подчертайте с блестящи продукти.
ОХЛАЖДАНЕ
Има два основни вида овлажнители: овлажняващи, които привличат водата към клетките, и оклузивни, които образуват защитна бариера, предотвратяваща загубата на вода от повърхността на кожата.
ПЛОМПИРАНЕ
ПЛОМПИРАНЕТО на кожата я прави да изглежда по-сияйна, млада и свежа. Масажирайте кожата с малки кръгови движения, за да увеличите притока на кръв, да вкарате кислород в кръвта, да стимулирате производството на колаген и да премахнете токсините.
Възстановяване на
Грубатакожа се дължи на натрупване на керетинизирани клетки, увреждане от слънцето, замърсяване или прекомерна употреба на самозагар. Ексфолирайте, за да изгладите кожата, като използвате продукти на основата на AHA (алфахидрокси киселина), гликолова киселина или плодова киселина.
ТИП КОСА
БОЯДИСАНА/ОБРАБОТЕНА
Инвестирайте в най-добрите професионални продукти, специално предназначени за боядисана/третирана коса, за да запазите цвета си блестящ. Опитайте се да избягвате продукти, съдържащи алкохол, тъй като той наистина отнема цвета от косата.
Фина/къдрава коса
Хората често бъркат къдравата коса с цъфтеж, като използват продукти на маслена основа, които са твърде тежки за фина коса. Изпробвайте продукти на кремообразна основа и подстригвайте косата на всеки 6-8 седмици, за да запазите краищата ѝ чисти и по-плътни.
ГЪСТА/РЕЗКА
Контролирайте гъстата коса с преси за изправяне, след което тя трябва да остане на мястото си, защото текстурата ѝ запазва формата си. Опитайте обогатени с витамини шампоан и балсам, предназначени за гъста коса, за да я направят копринено гладка.
Къдравакоса
Къдравата коса обикновено е силна, но груба и често й липсва блясък. Използвайте продукти с богата хидратираща формула, за да избегнете накъсването и сухите краища. Интензивното подхранване с обезвлажнител може да помогне за укротяване и оформяне на къдриците.
AFRO
Афро косата е деликатна, особено когато е мокра, химически релаксирана или изправена. Избягвайте прекомерното миене на косата и използвайте хидратиращи шампоани и дълбоки балсами, процедури с горещи масла и четка с косъм от дива свиня за стимулиране на скалпа.
МАТУРА
С възрастта косата може да стане по-суха и по-груба, затова е най-добре да използвате по-дълбок балсам преди сушене на косата, за да я омекотите. Оформянето на прическата може да бъде по-трудно, затова експериментирайте с различни стилизиращи продукти, за да запазите косата на място.
Червена коса
Червената коса може да е по-пореста и се нуждае от допълнителен балсам и изсветляване, за да се противодейства на естествения процес на потъмняване. Използвайте хидратиращи шампоани и балсами с SPF за защита от слънчево увреждане.
BROWN
Обикновено е лъскава и създава илюзия за топлина и богатство. За третирана брюнетка изберете топъл подтон, за да подчертаете блясъка; използвайте специфични за цвета шампоан и балсам с добавен пигмент.
ЧЕРЕН
Често епо-плътен и по-едър от останалите и се ползва от по-богати, кремообразни продукти на основата на влага. Избягвайте изсушаващи продукти на алкохолна основа и използвайте четка с гребло, за да избегнете разкъсване на заплитанията.
КОМПЛЕКСНОСТ
БЛЕДНА
Петнатаи неравностите се виждат по-ясно върху бледата кожа, затова я поддържайте полирана и излъскана. Не прекалявайте с матовия цвят, а напомпайте кожата си с блясък и сияние и подчертайте очите и устните си.
СРЕДНОВЕКОВНА
Запазвамладостта си, но е склонна към омазняване, петна и пигментация. Избирайте нежни почистващи продукти, леки овлажнители с SPF 20 , грим без мазнини и златни, бронзови и зелени цветове.
ТЪМНА
Тъмната кожа е склонна към пигментация и тъмни кръгове. Безмаслените фон дьо тени с повече червен пигмент са подходящи за черната кожа, а за азиатската - с повече жълт. Избирайте ярки, наситени цветове, но избягвайте пастелните.
ТИП КОЖА
СЕНЗИТИВНА
Използвайте нежни почистващи млека и овлажнители с успокояващи съставки, например алое и лайка, за да избегнете влошаване на състоянието. Пийте вода, за да поддържате кожата хидратирана, и я докосвайте минимално.
СУХА
В кожата липсва мазнина, което води до появата на бръчки и фини линии. Предотвратете преждевременното стареене с богати овлажняващи продукти, консумирайте храни с високо съдържание на омега-3 масла, избягвайте прекомерното излагане на слънце и вятър и редовно ексфолирайте кожата.
МАЗНА
Показва излишък на телесна топлина. Кожата се запушва по-лесно, което причинява черни/бели точки и разширени пори. Докосвайте кожата с чисти ръце и нежно ексфолирайте, за да отстраните мъртвите клетки.
МАТУРА
Вътрешното стареене е необратимо, но външното стареене може да се забави, като се предпазва кожата от увреждане от ултравиолетовите лъчи, приемат се богати на антиоксиданти витамини А, С, Е и биофлаваноиди и не се пуши.
НОРМАЛНА/КОМБИНАЦИЯ
МазнаТ-зона с по-сухи бузи и зони около очите. Възползва се от дълбоко почистване, глинени маски, хидратиращи и стягащи продукти и процедури, като през студените месеци е необходимо повече овлажняване.
СЪДЪРЖАНИЕ
ОМЕГАСИ
Омегасите, включително линоловата киселина, са мощни противовъзпалителни есенциални мастни киселини и ключов компонент на себума. Консумирайте и прилагайте омега маслата локално, за да предотвратите появата на акне и други кожни проблеми.
ВИТАМИН А/РЕТИНОЛ
Ретинолът е алкохолната форма на витамин А, витамин против стареене. Той има ексфолиращ ефект, но може да предизвика леко дразнене на чувствителната кожа, затова трябва да се използва със слънцезащитни продукти, за да се избегне хиперпигментация.
ПЕПТИДИ
Естествено срещащи се елементи, които предотвратяват и възстановяват уврежданията от вътрешни и външни свободни радикали. Витамините А, С, Е, селенът и коензим Q10 са изключителни антиоксиданти.
SPF
Защитава кожата от (UVA/UVB) слънчевите лъчи, които причиняват бръчки, пигмен- тация, кафяви петна и меланоми (рак). Колкото по-висок е факторът, толкова по-добре, но най-добрата защита е покриването.
БОТАНИЧЕСКИ СЪСТАВКИ
Химикалите могат да бъдат ефективни за поддържане на кожата, но могат да имат неблагоприятни ефекти. Билките и другите растения предлагат отлични естествени лечебни свойства, особено когато са смесени заедно, без странични ефекти.
АПЛХА ХИДРОКСИ КИСЕЛИНИ
Получени от плодови или млечни захари, алфа хидрокси киселините (АХК) помагат за намаляване на бръчките, петната и други признаци на стареене и увреждане от слънцето. Постепенно изграждайте толерантност и използвайте с SPF, за да предотвратите чувствителността към слънцето.
ALPHA LIPOIC ACID
Универсален (водно- и мастноразтворим) антиоксидант, който стимулира производството на енергия в клетките, регулира нивата на глюкозата и предотвратява образуването на AGE (Advanced Glycation End-products), които могат да причинят бръчки.
ГЛИКОЛОВА КИСЕЛИНА
Органична киселина, която се използва за разкъсване на връзките в епидермиса, за да "разтвори" нежно мъртвите кожи и да подобри тонуса и текстурата. Тя намалява бръчките, белезите от акне и хиперпигментацията.
ВИТАМИН С
Ефективен изсветлител на кожата, антиоксидант и ексфолиант. Водоразтворимите форми, като магнезиев аскорбил фосфат, ефективно се насочват към пигментацията и се борят с уврежданията от свободните радикали.
ОКСИГЕН
От съществено значение за дишането на кожата и запазването на младежкия ѝ вид. Липсата на кислород през капилярите на подкожната зона на епидермиса може да доведе до преждевременно стареене на кожата.
САЛИЦИЛИНОВА КИСЕЛИНА
Салициловата киселина (бетахидрокси киселина) е ексфолиант; помага за отстраняване на мъртвите кожни клетки, за да се предотвратят черните точки и петната. Използвайте всички киселини умерено и поддържайте кожата добре хидратирана.
ВИТАМИН Е
Прилаган локално, витамин Е (токоферол) помага за защита на кожата от увреждане от слънцето. Този мощен антиоксидант може също така да подобри ефективността на други локални слънцезащитни продукти.
ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА
Естествена комплексна захар, която се намира в подкожната съединителна тъкан, задържа вода, поради което овлажнява, и разширява обема на кожата, за да създаде по-плътен вид, както и подпомага преноса на хранителни вещества до клетките на кожата.
SPF NATURAL
Обикновено титаниев диоксид или цинков оксид, които по естествен начин предпазват от стареещите UVA/UVB лъчи, като едновременно разграждат радиацията в топлина и я отразяват от кожата. Добра защита без химикали.
ВИТАМИН К
Прилаган локално, витамин К (фитонадион) помага за успокояване на зачервяването и дразненето при състояния като розацея и спукани капиляри. Също така намалява появата на тъмни кръгове.
ЕНЗИМИ
Ензимите, които са от съществено значение за правилното функциониране на кожата, подобряват циркулацията на хранителните вещества в кожата, както и ексфолирането на мъртвите клетки, което ги прави изключително важни особено за по-възрастната кожа.
НЕ СЪДЪРЖА
ПАРАБЕНИ
Съединения, широко използвани като антимикробни консерванти. Неблагоприятните ефекти не са категорични, но се смята, че парабените влошават естрогенната доминантност и са открити в биопсии на тумори на гърдата.
ИЗКУСТВЕНА АРОМАТИКА
Поради скъпотията, стабилността или липсата на естествени аромати, в повечето търговски аромати се използват химически еквиваленти. Дългосрочните ефекти от смесването на такива химикали все още не са известни.
Животински субпродукти
Честопо-евтини от растителните еквиваленти, те се използват в някои козметични продукти, въпреки че не винаги са идентифицирани, напр. алантоин (пикочна киселина от крави), пчелен восък и четина от дива свиня.
PETA
Организация за защита на правата на животните
TALC
Минерал, смлян за козметични цели, чийто химичен състав е много сходен с този на канцерогенния азбест. Талкът за козметични цели все още не е регулиран, но частици от него са открити в ракови тумори.
PETROCHEMICALS
Синтетични продукти от химически преработен петрол, те са ненужни добавки и могат да бъдат ефективно заменени от естествени масла с отлично качество и голяма съвместимост с кожата.
СУЛФАТИ
Пенообразуващи агенти, които се съдържат в промишлените почистващи продукти, както и в козметиката, обикновено известни с абревиатури, например SLS и SLES. Смята се, че дразнителите денатурират протеините и по този начин дегенерират клетъчните мембрани.
ФОРМАЛДЕХИД
Канцероген, използван в някои козметични продукти, който се освобождава от някои консерванти, включително имидазонил урея, при контакт с кожата.
МИНЕРАЛНО МАСЛО
Страничен продукт на петрола, използван в много почистващи продукти и кремове. Покрива кожата като пластмаса, като запушва порите. Пречи на способността на кожата да изхвърля токсините и забавя регенерацията на клетките.
СПЕЦИФИЧНИ ПРОБЛЕМИ
ФТАЛАТИ
Синтетични химикали (DEP, DEHP, DBP), използвани в някои ароматизатори. Те не винаги са изброени, така че е трудно да се избегнат, но тестовете са установили връзки с репродуктивни увреждания.
РОЗАЦЕЯ
Хронично заболяване, засягащо бузите, носа, брадичката или челото. Зачервяването се задълбочава с възрастта и могат да се появят видими кръвоносни съдове, което се изостря от стимуланти, замърсители на околната среда и стрес.
ЦЕЛУЛИТ
Когато колагеновите влакна на кожата се втвърдят, задържаните под тях мазнини, вода и токсини могат да изпъкнат, предизвиквайки ефекта на портокалова кора. Най-добре се предотвратява чрез физически упражнения, подобряване на диетата и решаване на хормонални проблеми.
СТРЕШМАРКИ
Скъсани, разширени съединителнотъканни влакна, причинени от увеличаване/намаляване на теглото. Кремовете могат да се използват за предотвратяване/избледняване на стриите, а карбокситерапията може да помогне за тяхното свиване.
Петна от стареене
Обикновено безвредни петна, причинени от излагане на слънце. Кремовете за избледняване, лазерното отстраняване и замразяването могат да ги намалят, но превенцията е по-добра от лечението, така че винаги използвайте SPF.
АКНЕ/ПОТЪЦИ
90% от изригванията отразяват дехидратация, а 10% - хормонална дисхармония. Мастните жлези действат прекомерно, за да се преборят с дисбаланса, и кожата се хидратира прекомерно, като запушва мастните жлези.
ТЪМНИ КРЪГЛИЦИ
Обикновено са наследствени, но недоспиването и вътрешният дисбаланс също могат да причинят оцветяване; кафявите оттенъци показват проблеми с храносмилането, а сините - претоварване на надбъбречните жлези и лошо кръвообращение.
ФИНЕЛИНИ/ЖЪЛТИНИ
Причиняват се отудебеляване на дермата и дехидратация на епидермиса. Краката на враните, тревожните и намръщените линии се причиняват от използването на мускулите, докато увисването се дължи на гравитацията и на загубата на мазнини и колаген.
Дълбоки бръчки
Тъканнигънки, причинени от честа употреба на мускули, които образуват корито в съчетание с разпадане на поддръжката на колаген и еластин. Пептидите могат да помогнат за изглаждане, а понякога пилингът е от полза.
Черни точки
Запушениятсебум, мръсотията и гримът се окисляват в порите, потъмняват и образуват черни точки. Третирайте с маслени почистващи препарати или паропочистващи процедури за лице, за да разтворите тапите, без да увреждате кожата.
ПЪРХОТ
Сухият/сърбящ/люспест скалп и пърхотът могат да бъдат причинени от стрес. Опитайте процедура в салона или хипоалергенен шампоан, формулиран с AHA, за успокояване на чувствителния скалп и разхлабване на натрупаната кожа.
URBAN/HIGH POLLUTION
Борете се със замърсителите и свободните радикали с pH-балансиран овлажнител, богат на антиоксиданти и пентапептиди, за да възстановите изтощената кожа. Използвайте почистващ продукт за почистване на порите, за да разтворите замърсяванията.
Селски/сурови елементи
Лекувайте дехидратацията, сухотата, чувствителността и спуканите капиляри с плътен овлажнител, съдържащ невен и витамин С; избягвайте грубите ексфолианти, тонизиращите продукти на алкохолна основа и ароматните растителни екстракти.
ПАРТИ ЖИВОТ
Партитата до късно вечер сеотразяват на кожата: пушенето унищожава витамин С, а алкохолът - витамин В. Борете се с претоварването със свободни радикали с мощни антиоксиданти и витамини вътрешно и локално.
ВИДИМИ ПОРИ
Разширените пори се дължат на претоварена кожа, която е блокирана от комбинация от излишен себум и мъртви клетки. За да ги намалите, ексфолирайте редовно с помощта на гликолов пилинг и/или минерална детокс маска.
СЕДМИЦА
Кожата е все по-податлива на увреждане от слънцето, затова винаги носете защитно облекло. Външното стареене може да се забави и чрез прием на богати на антиоксиданти витамини А, С, Е и биофлаваноиди.
ХИПЕРПИГМЕНТАЦИЯ
Участъци откожата потъмняват, когато се образуват излишни отлагания на меланин; причинени от слънчево увреждане или хормонални промени, например при бременност.
ВЪЗРАСТОВ ДИАПАЗОН
ТИЙНЕДЖЪРКИ
Най-лошите тийнейджърски петна трябва да са изчезнали, а кожата ви да е пухкава и сияйна. Инвестирането на време в кожата ви и овлажняването ѝ с SPF15 ще ви донесе дивиденти с напредването на възрастта.
ДВАДЕСЕТКИ
Най-лошите петна от тийнейджърските години би трябвало да са изчезнали, а кожата ви да е пухкава и сияйна. Инвестирането на време в кожата ви и овлажняването ѝ с SPF15 ще ви донесе дивиденти с напредването на възрастта.
ТРИДЕСЕТКИ
Годините на възвръщаемост: уврежданията от слънцето, партитата и общия живот започват да се проявяват като пигментация, бръчки и отпуснатост. Борете се с продукти против стареене, съдържащи витамин А, пептиди и антиоксиданти.
FORTIES
Хормоналните промени могат да намалят еластичността, да причинят старчески петна и да задълбочат бръчките. Ексфолирайте редовно, за да обновите клетките, използвайте богати овлажнители, за да подсилите кожата, и увеличете приема на антиоксиданти.
50-те години
Кожата става тънка и крехка и задържа по-малко влага. Продуктите със зелен чай, цинк и витамин С могат да намалят разрастването на кожата; локалният CoQ10 предпазва кожата и значително намалява бръчките.
ШЕСТДЕСЕТКИ
След менопаузата нивата на естроген намаляват, което прави кожата по-суха, по-тънка и по-предразположена към фини линии, бръчки, увисване. Възможни са също така избухвания на акне и растеж на окосмяването по лицето.
СЕДЕМДЕСЕТ
Кожата е все по-податлива на увреждане от слънцето, затова носете защитно облекло по всяко време.Външното стареене може да се забави и чрез прием на богати на антиоксиданти витамини А, С, Е и биофлаваноиди.